Esiste una terapia Efficace? La gelosia nell’esperienza comune è un vissuto piuttosto complesso dove molte emozioni si sovrappongono e rendono il rapporto di coppia talvolta un vero inferno. Oggi la domanda da cui partiamo è questa: si può guarire dalla gelosia? Esiste una terapia efficace per risolverla? Innanzitutto, bisogna effettuare una precisazione: le emozioni non sono mai “sintomi” pari…
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Parlare di gelosia e tradimento non è un compito facile e per svariati motivi. Innanzitutto dobbiamo dire che solitamente il Traditore è una figura che finisce spesso per stare sul tavolo degli imputati: il Traditore è in genere visto come il colpevole per eccellenza poiché ha tradito un patto, quel patto di fedeltà che vuole la coppia unita. Questo ovviamente riguarda essenzialmente il “buon senso comune” che vede nel traditore il colpevole e il tradito come la “povera vittima” ingannata e soggiogata. Ma a livello psicologico come tradurre il tradimento? Che rapporto hanno tra di loro il traditore e il tradito?
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Le persone gelose possono presentare, in rapporto alla gelosia, un Disturbo Dipendente di Personalità. Ma con esattezza come vive una persona con Disturbo Dipendente di Personalità? quali tipi di problematiche incontra? Che tipo di vissuti emozionali esperisce?
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Chi soffre di gelosia sa bene quanto il sentimento depressivo accompagni spesso il proprio vissuto emotivo. La rabbia che è legata al pensiero che il proprio amore venga sottratto da un ipotetico rivale, la tristezza di questa eventuale perdita, il pensiero fortemente critico verso se stesso alimentano e cristallizzano un vissuto depressivo che è alla base di una svalutazione del proprio Sè.
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Chi soffre di gelosia spesso vive un profondo stato di ansia interiore che difficilmente riesce a placare. Solitamente, allo stato di ansia che la persona gelosa soffre, si accompagna spesso anche uno stato di rimuginazione mentale: la persona cerca di placare l’ansia derivante dalla gelosia e dalla paura di perdere l’altro attraverso discorsi ipotetici dove cerca di controllare l’incontrollabile.
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Perché da numerose ricerche è emerso quanto le problematiche affettive comuni siano causa di grandi difficoltà e costituiscono spesso causa di malessere, ansie e insoddisfazioni. In particolare, la gelosia, spesso porta o all’interruzione del rapporto di coppia o alla solitudine e al ritiro, ed in casi estremi, ad episodi di violenza e di stalking.
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